Realmente necesitamos conversaciones honestas sobre la transición a la maternidad

Me tomó 9 meses — y 3 días — comprender plenamente la magnitud de mi transición a la maternidad.

Físicamente, mi embarazo fue tranquilo, y lógica y emocionalmente pensé que tenía todo bajo control. Soy una planificadora, así que cuando quedé embarazada investigué cómo cuidar a un recién nacido, encontrar el hospital adecuado, preparar una "bolsa de emergencia" para el hospital y dónde encontrar descuentos en todos esos artículos para bebés.

E hice lo posible por cuidar mi cuerpo comiendo alimentos saludables y haciendo ejercicio regularmente. Incluso tomé una clase de yoga prenatal, así que estaba segura de que estaba lista.

Mi hijo nació en un hospital, y los días que pasamos allí después de su llegada fueron increíbles. Rodeada de mi esposo, enfermeras y médicos, y con comida apareciendo mágicamente y sin responsabilidades laborales o del hogar, podría haberme quedado allí para siempre.

Pero como mi impresión de la vida con un nuevo bebé seguía siendo 100% color de rosa, estaba deseando ir a casa y volver a mi rutina "normal" — en mi defensa, creo que aún tenía algo de la epidural en mi sistema. :)

Entonces, comenzó mi verdadera educación.

De la noche a la mañana, pasé de ser una persona independiente llevando una vida libre de preocupaciones, a una mamá responsable de una personita increíblemente adorable pero confundida, vulnerable y a menudo incómoda — y muy vocal al respecto.

Especialmente en los primeros días, él estaba incómodo debido a mi falta de comprensión sobre la lactancia. Como la lactancia es "natural", supuse que hacerlo también debía surgir naturalmente, así que nunca me molesté en tomar clases prenatales de lactancia ni buscar una consultora de lactancia con anticipación.

Como resultado, a pesar de días y noches de pezones sangrantes y maratones de lactancia, mi hijo lloraba sin parar. Nuestra primera visita al pediatra (nuestro pediatra temporal) fue desalentadora: simplemente me dijeron que "siguiera intentando" y que todo se resolvería. Pero cuando mi hijo simplemente no parecía estar bien con ese enfoque, le dimos algo de fórmula y por primera vez durmió pacíficamente durante 3 horas seguidas.

Al día siguiente, tuvimos la suerte de encontrar una increíble consultora de lactancia con poca antelación, y con su experiencia y báscula de alta precisión pudo confirmar que por varias razones técnicas que no podríamos haber conocido, la lactancia aún no le estaba proporcionando suficiente leche. Me mostró cómo seguir intentando mientras establecía enfoques alternativos como un extractor de leche para que mi hijo no tuviera que pasar hambre de nuevo. Qué alivio, para todos nosotros.

Sin embargo, poco me daba cuenta en ese momento de que este era un ejemplo perfecto de la brecha entre las expectativas y la realidad en nuestra cultura moderna. A las nuevas mamás se les dice de muchas maneras, tanto directa como indirectamente, que pueden hacerlo todo. Como prueba, solo mira a las estrellas de Hollywood luciendo bikinis en la playa aparentemente momentos después de dar a luz. En todas las redes sociales y la televisión, las nuevas madres son retratadas como criaturas perfectas impecablemente vestidas y radiantes de felicidad.

Desearía no haber visto nunca esas imágenes y en su lugar haber podido presenciar la maternidad real y sin filtros, que es tanto hermosa como abrumadora, donde la amas un día pero podrías temerla al siguiente. Desearía haber podido tener conversaciones honestas con otras madres sobre las realidades de la maternidad y cómo el proceso es difícil para muchas de nosotras. Hormonas fluctuantes, dolor por el parto, extracción de leche cada 3 horas día y noche, cocinando pero aún con hambre — todo mientras cuidas a un pequeño bebé que también está en medio de muchas transiciones nuevas.

Para mí, fue aún más difícil emocionalmente. Lejos de la familia y con interacción adulta limitada, la soledad que sentía era aplastante, y algo para lo que estaba totalmente desprevenida.

Pero la realidad es que todo esto es normal. No solo los cuerpos de las madres necesitan recuperarse de un estrés físico de nivel olímpico, sino que también tenemos necesidades emocionales que nuestra sociedad a menudo no sabe cómo abordar, y mucho menos hablar de ellas. Una vez que un bebé entra en escena, el nuevo y adorable niño se convierte en el centro de atención — en el mayor momento de necesidad y apoyo de las mamás. Esta realización fue el comienzo de mi viaje para entender y abrazar la maternidad tal como realmente es, y ayudar a otras madres a obtener el apoyo que necesitan en cada paso crítico del camino.

Aunque crecí en la India, hasta que tuve a mi hijo nunca me di cuenta de la importancia de muchas de sus encantadoras costumbres y prácticas centradas en la madre. Cuando un bebé llega al hogar, familias enteras e incluso comunidades extendidas se unen para apoyar proactivamente a la madre con comida especial, masajes, cuidado infantil y descanso recomendado.

Sin los beneficios de estas tradiciones, que nutren a las nuevas madres tanto física como emocionalmente, incluso la familia y amigos bien intencionados, o todos los regalos y dinero del mundo, no son suficientes para proteger a la nueva mamá de navegar el complejo viaje de la nueva maternidad por su cuenta.

Pensé que estaba sola en mis luchas, pero después de hablar con innumerables otras mamás y escuchar diferentes versiones de la misma historia una y otra vez, me di cuenta de que mis desafíos no solo no eran únicos, sino que eran prácticamente la norma. Pocas mamás conocían alguna forma significativa de apoyo disponible, e incluso una vez que sabían qué buscar, les resultaba difícil encontrar un proveedor de confianza y capacitado.

Y así nació Newmom.me. Nuestra misión es enriquecer la vida de las madres y las familias ayudando a cada nueva mamá a conocer el apoyo disponible para cada fase de su viaje, y a ayudarla a encontrar los mejores proveedores locales.

Apenas estamos comenzando nuestro viaje, pero ya estamos viendo cambios en la afirmación de proveedores de servicios que han dedicado sus carreras a ayudar a madres y bebés, y en los abrazos sinceros de otras mamás que finalmente obtienen la validación que han anhelado de que su lucha personal no fue solo suya, y no será en vano.

Deseándoles a todas las mamás una maternidad feliz y saludable.

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Puja Kapoor

Fundadora, Doula, Consejera de Lactancia, NCS

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